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ヘルシーライフ

2021年1月4日(月)に更新しました。


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ゲンキレシピ

鮭の炊き込みごはん

鮭には健康にも美容にも大切な栄養素がたっぷり。
ビタミンDだけでなく皮膚や粘膜の健康維持に必要なビタミンB2や、皮膚や髪の毛の成長と免疫機能を正常に保つビタミンB6などのビタミンB群が豊富。
強い抗酸化作用を持つアスタキサンチンも豊富に含まれています。

 

 

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