ヘルシーライフ

2022年6月1日（水）に更新しました。

ゲンキレシピ

オートミールクッキー

 

食物繊維が豊富なオートミール、つなぎにサツマイモを使った素朴な味わいのクッキーです。
腸内細菌のエサになるオリゴ糖を甘みとして使っていますが、なければ砂糖で代用してもかまいません。
クッキーはカリカリになるまで焼いた方が食感も風味もよくなります。

 

 

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