小松薬局

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ヘルシーライフ

2021年8月2日(月)に更新しました。


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ゲンキレシピ

簡単プラス1皿レシピ(1)

 

厚生労働省「令和元年国民健康・栄養調査」によると日本人の1日当たりの野菜摂取量は280.5gで、目標値に70g不足。
おひたしなどの小鉢1皿分の野菜料理が約70gです。
食卓にもう1皿加えましょう。

 

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簡単プラス1皿レシピ(2)

 

 

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