小松薬局

お知らせ

ヘルシーライフ

2024年3月1日(金)に更新しました。


ヘルシーライフ(PDF)のダウンロード

 

ゲンキレシピ

プラス1品!腸快適レシピ

腸にとって良い働きをする食品を使った簡単レシピをご紹介。

  • 食物繊維たっぷり「もち麦サラダ」
  • キムチとみその2つの発酵食品「キムチのみそ汁」
  • 手軽にオリゴ糖を摂取「バナナ豆乳」
  • オメガ3系脂肪酸がとれる「トマトと玉ねぎのドレッシング」

ゲンキレシピ(PDF)のダウンロード

Contents


閉じる